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: 台灣人喝飲料要加糖，糕點要放糖，酸的、鹹的零食點心也需要糖，台灣已淪糖癮之島。據推算，台灣人每人一天要吃下67克糖，超出健康量25公克的2.7倍。研究指出，過量的糖會加速老化，並造成第2型糖尿病、肝腎疾病與胃食道逆流等，還會記性變差、反而更憂鬱。
不只含糖飲料，你吃下的任何食物，都可能吃下過多的糖，根據康健雜誌最新一期報導指出，料理中的糖，雖並非糖攝取的最大來源，但積少成多，一不小心就逼近上限，尤其是糖醋、紅燒、蜜汁系列的菜色更是糖份的最佳隱藏之所。
康健雜誌針對六類食品，隨機抓出104種美食的含糖量，結果顯示國人愛吃的糖醋排骨含糖量竟高達30公克，韓式炸雞塊含糖量27.2公克、紅燒牛肉麵含糖量22.4公克，各分居料理類前三名，在不知不覺中，隱藏的糖就吃進了肚子。
美國國家衛生研究院針對油脂、精緻糖與癌症、心血管疾病的關係進行大規模研究，結果顯示，精緻糖比脂肪更容易增加罹病風險，康健雜誌報導進一步解釋，過多的糖會影響肝功能、造成脂肪肝，且引起血糖代謝異常，進而發生代謝症候群，且會導致三酸甘油酯、總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇）升高，高密度脂蛋白膽固醇（好膽固醇）減少，將會影響到心血管健康。
康健雜誌提醒，減糖將有效改善國人健康，若為了料理口感等需求，專家建議愈天然越好。如蜂蜜屬於相對天然的糖，且含有礦物質。台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，家中另外準備有果寡糖酌量使用，果寡糖在腸道中不會被吸收，能成為腸道好菌的食物；榮新診所營養師李婉萍用的則是加工程度較低的淺褐色冰糖或傳統純手工製作的天然麥芽糖，甜度也較低。
（畢翠絲／台北報導）
北韓大力研製洲際飛彈技術，15日時展現他們有能力攻擊關島，甚至連美國本土都可能在他們的飛彈射程內，再次挑起全球敏感神經。有美國情報機構研判，北韓飛彈發射使用的那種稀有火箭燃料，可能來自中國大陸和俄羅斯。
《紐約時報》報導，美國正急於確定中俄兩國是否仍在持續對北韓供應名為偏二甲基聯胺（UDMH）的高揮發性火箭燃料，並計畫是否能透過禁運或搞破壞來切斷這些燃料的供應。不過情報官員認為，北韓或許已有能力自製UDMH來供應越來越頻繁的飛彈試射行動。
由於製造UDMH相當困難，還需使用高毒性燃料，因此有部分專家並不相信北韓能成功自製UDMH。民主黨籍聯邦參議員馬基（Edward J. Markey）說：「北韓如果沒有UDMH，就無法威脅美國。美國情報機構該搞清楚，他們從何處取得這種燃料。」
報導指出，現在能生產這種被譽為「惡魔毒液」燃料的主要國家是中國大陸、少數歐洲國家和俄羅斯，而美國早已不生產UDMH。根據間諜衛星調查顯示，北韓15日發射飛越日本上空的「火星-12型」中程彈道飛彈，使用的燃料就是UDMH，而美國官員、火箭科學家表示，有越來越多的證據顯示，北韓多年來從主要貿易夥伴中國大陸取得UDMH、機密配方、製造設備。
中國大陸至今發射衛星或飛彈時，所使用的燃料均是UDMH，且長期以來將UDMH出口至世界各地，更加深了美國學者的質疑，但中國大陸始終否認曾經協助北韓發展洲際飛彈計畫。
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